Vyberte si tu správnou židli!

Potřebujete novou kancelářskou židli? Vyberte si tu správnou, ať vás nebolí záda. Víme, jak na to.

Ať už vybíráte pracovní židli pro sebe nebo pro své zaměstnance, měli byste vzít v úvahu následující body:

·         kolik hodin denně budete na židli sedět

·         existující zdravotní omezení a hmotnost sedícího

·         prostor nutný pro pohyb na židli

·         možnosti nastavení a výbava kancelářské židle

Ergonomie sezení

Součástí dnešního životního stylu je pro mnohé sedavý způsob života. Proto je klíčovým kritériem při výběru kancelářské židle ergonomie.

Dnes je řada křesel a židlí ergonomických, což znamená, že umožňuje uživateli zdravé, dynamické a komfortní sezení.

Sedící člověk si může libovolně měnit polohu těla, třeba dopředu, která představuje pracovní pozici nebo směrem dozadu, kdy si chce na chvíli odpočinout a relaxovat.

Kancelářská židle OF XN

Houpací mechanismus, který tento pohyb umožňuje, se využívá pro takzvané aktivní sezení, kdy houpání a naklánění zajistí vyšší komfort sedícího a zjednodušuje pracovní úkony.

Přesto ne každé křeslo těmito možnostmi disponuje. Ergonomie je tedy na prvním místě při výběru toho správného kancelářského křesla.

Co by měla mít správná ergonomické židle?

U dobré a ergonomické kancelářské žide by neměly chybět následující funkce:

  
 synchronní mechanismus - sedák a opěrák se rozevírají v různém úhlu

 nastavení výšky opěráku a nebo bederní opěrky

 hlavovou opěrku

 výškově nastavitelné područky

 výškově nastavitelný sedák pomocí pístu

 posuv sedáku - slide - pro nastavení správné hloubky sedáku

Z nasí nabídky doporučujeme - Kancelářská židle G1

Přestože si lidé koupí i ergonomicky poměrně slušné židle, bolí je záda. Proč?

Existují tři zlozvyky, které patří k hlavním příčinám bolesti zad a vzniku vážných zdravotních komplikací.

• Strnulé sezení v jedné poloze s uzamknutou (zablokovanou) synchronní mechanikou

• Postupné podsouvání zadku směrem k přednímu okraji židle, čímž dochází k neúměrnému přetěžování páteře v bederní oblasti

• Noha přes nohu, zvláště u žen

• Špatně nastavená výška sedáku, mezi stehnem a lýtkem by měl být pravý úhel

Pokud chcete sedět co nejzdravěji, potom vždy seďte na židli s odblokovanou mechanikou. Sedněte si na židli celými hýžděmi. Ty by se měly dotýkat opěráku židle. Důležitým předpokladem pro sezení bez bolesti jsou dostatečně podepřená záda, především pak v bederní oblasti.

Lidé s dlouhýma nohama by měli zvážit typ židle, která disponuje funkcí posunu sedáku, nebo u níž je tuto funkci možné dokoupit.

V souvislosti s délkou nohou a posunem sedáku panuje nebezpečný mýtus, kterým je všeobecně rozšířená snaha o maximální podepření stehen v celé délce.

Posun sedáku umožňuje vysunutí sedáku směrem dopředu, a tím i “lepší“ podepření spodní části stehen. Čím více je sedák židle směrem dopředu, tím více také dochází k podsouvání zadku. Nejen že dochází k přiškrcení stehenní tepny, ale díky nesprávnému posedu se zatěžuje páteř.

Jak tedy vybrat správnou židli?

Vždy doporučujeme navštívit odborníky a židle si vyzkoušet. Obsluha vám taky vysvětlí všechny možnosti a funkce kancelářských židlí. 

U nás si kancelářské židle můžete vyzkoušet na showroomech v Brně a v Praze.